讲述了以牛老幺为代表的一群40岁上下的中生代棒棒在遭遇生存空间急剧萎缩的职业危机中所演绎的喜怒哀乐。并着力展现了棒棒牛老幺在人生转型，重塑自我的过程中，所凸显的乐观坚韧，敢想敢干的“棒棒精神”，而这种精神也正是当下社会转型…

改革开发以来，数十万山乡农民手持一根竹杆涌进山城，帮助市民负重，肩挑背抗，爬坡上坎，给这个城市带来了活力和喧嚣。这支"棒棒军”无序的劳动构成了特殊的打工阶层，方便了市民，也给城市带来了麻烦，没有豪华的场景和深刻的经济…

曾经的不良少女，如今的高校女教师，对于罗菩堤（孔孝珍 饰）而言，这就是她这几年的巨大转变。因为暗恋母校的老师池贤宇（金多贤 饰），菩堤下了苦工终于从师大毕业，阴差阳错又进入到了母校教书，希望和贤宇走的更近些；另一边，校长的…

二十一世纪的山城重庆，毛子和梅老坎领着廖壳子、李老扯、贾铁树等一帮新进的棒棒弟兄，继续在城市里干着以力气糊口的棒棒活。老坎的女儿梅静进城打工，当上服装厂的车间主任。依然光棍一条的毛子暗恋梅静，但因在棒棒工棚召集人的选举中…

有着三脚猫功夫，却号称京城第一神探的高尔夫，在穷的揭不开锅的时辰，不测接到一个出轨案——出租车司机陈平思疑妻子杜海英出轨。跟着查询拜访，高尔夫发明对方有着极强的反伺探才能，并最终锁定了案件的嫌疑人是同为私人侦察的马山奇。…

改革开放之初，山城重庆特殊的地理环境孕育了一个特殊的行业——山城棒棒军。爬坡上坎，负重前行的三十多年，数十万棒棒大军不仅挑走了汗水浸泡的年华，也挑走了属于自己的年代。癸巳岁末，几个佝偻背影即将道别正在消逝的行业，一名退役…

改革开放之初，山城重庆特殊的地理环境孕育了一个特殊的行业——山城棒棒军。爬坡上坎，负重前行的三十多年，数十万棒棒大军不仅挑走了汗水浸泡的年华，也挑走了属于自己的年代。癸巳岁末，几个佝偻背影即将道别正在消逝的行业，一名退役…

二十一世纪的山城重庆，毛子和梅老坎领着廖壳子、李老扯、贾铁树等一帮新进的棒棒弟兄，继续在城市里干着以力气糊口的棒棒活。老坎的女儿梅静进城打工，当上服装厂的车间主任。依然光棍一条的毛子暗恋梅静，但因在棒棒工棚召集人的选举中…